Veux-tu te sentir mieux que depuis longtemps ? Avec le système Feel Great d'Unicity, tu peux combler l'écart entre ton état actuel et celui souhaité. Feel Great combine deux des produits phares d'Unicity - Unicity Balance et Unimate - avec le jeûne intermittent pour obtenir des résultats optimaux.
Le jeûne intermittent peut prendre de nombreuses formes. Unicity recommande la méthode 16:8, qui consiste à jeûner pendant 16 heures, suivies d'une fenêtre de repas de 8 heures. Durant la période de jeûne, l'objectif est de maintenir un état de jeûne métabolique. Cela signifie que le corps continue à brûler les graisses et que le taux d'insuline reste bas. Une question à ce sujet qui revient fréquemment est de savoir si l'utilisation de produits Unicity pendant le jeûne affecte les résultats du jeûne.
Ce qu'il faut savoir sur le jeûne et les compléments alimentaires
En règle générale, un état de jeûne métabolique est maintenu lorsque l'apport calorique ne dépasse pas 25 calories au maximum sur trois heures. Un apport calorique plus élevé déclenche généralement une réaction à l'insuline qui peut interrompre le jeûne.
De nombreux produits Unicity répondent heureusement à cette règle. Les produits comme Unimate, Super Green+, Signal, Stronghold, Bone Complex, Oasis et Chi-Oka Matcha ont 25 calories ou moins par portion et sont donc tout à fait adaptés à une consommation pendant le jeûne. Mais il est important de ne consommer qu'une seule portion du produit en question, de ne pas combiner plusieurs produits et de ne pas prendre plus d'un produit sur une période de trois heures.
Utilisés avec précaution, de nombreux produits Unicity peuvent compléter ta pratique du jeûne intermittent sans interrompre le jeûne - et te soutenir de manière optimale sur ton chemin vers plus de bien-être.